一些饮食方法也可以用来防止肾结石,包括:
1.多喝液体
为了防止肾结石,大量喝水很重要,这有助于清理肾脏,保持尿液干净,清除体内毒素。除了水,你还可以多喝蔓越莓果汁、柚子汁、橘子汁、甘蓝汁等对肾脏有益的果汁,当然,还有菠萝汁。
2.高钙食物
多吃富含钙的食物,对预防肾结石有极大帮助。比如菠萝,以及奶制品、大豆、强化豆奶等。
3.改变饮食
适当吃高纤维食物,如麦麸、燕麦、全麦面包、小麦谷物、胡萝卜、豆类等,有助于改善消化,预防便秘,从肾脏中排出石头。同时,你还应该避免吃草酸盐含量高的食物,如巧克力、坚果、深绿色蔬菜等。
4.低盐
吃太多的盐会改变钾和钠的平衡,从而导致肾脏功能降低,不利于排水,从而导致高血压。而且,高盐饮食会增加尿液中的蛋白质含量,增加肾功能下降的风险。
天安门原是明、清两朝皇城的正门,明永乐十八年(公元1420年)建成,当时名叫承天门。清顺治八年(1651年)更名为天安门。 明朝,1420年建成的,之前叫承天门,是皇城正门 “凡庙社、郊祀
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1、洁白,是你的衣裳;微笑,是你的形象;无私,是你的奉献。白衣天使,你是健康的化身,你是生命的希望。护士节至,祝你吉祥。 2、身体要护理,要加强营养,方可壮壮滴;心情要护理,要拒绝忧伤
民国十一年八月,苏俄派越飞率代表团到北京,图与中国政府建立外交关系,惟以苏俄事实上不愿放弃帝俄时代获自中国之一切权益,遂於次年一月,中俄交涉陷於停顿。同年八月,苏俄改派加拉罕来华,但亦缺乏诚意,交
邓稼先,生于1924年,安徽怀宁县人。他是中国科学院院士,著名核物理学家,中国核武器研制工作的开拓者和奠基者,是中国第一颗原子弹和氢弹理论设计主要负责人,被称为“两弹元勋”。 说起邓稼