今天我们认为生命能量来自于饮食是最理所当然的事,几千年前的古人可不是这么认为。
孔子是儒家的创始人,是中国历史上公认的圣人,他的门人写了一本书《孔子家语》记载孔子的日常教诲,其中说到:“食气者寿”。意思是说,以空气为食物的,都很长寿,比如灵龟、仙人这些。
庄子也非常赞同这个观点,他在自己的文章《庄子.逍遥游》说:“藐姑射之山,有神人居焉,肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露”。庄子认为,有仙人在山中,他是不吃五谷杂粮的,就是以空气和露水为食物,庄子非常的向往。
孔子和庄子的言论,放到今天的经验来看,不是说胡话就是在写浪漫神话小说。那么,他们为什么会有这么奇怪的思想呢?

这和当时的人类经验背景有关。
人类是怎么发展的,是不断的好奇心,不断的试错,不断的总结,然后变成经验传达给后人。我们现在为什么知道很多事情不能做,不是自己亲自试过了吃到苦头,而是前人告诉我们的。比如,不能吃河豚,相信很多人知道,但不是自己吃过,而是前人告诉吃不得,吃了会糟糕,所以我们思想里输入了这个经验。
那么,经验一片空白前,古人无人可请教啊。怎么办,就是凭着好奇心、想象力和本能来做事情。这有点像三四岁的儿童,她的想象力是无边无际的,总有无数个为什么,为什么天空有星星啊?星星上面有没有人啊?天上有没有神仙啊?

孔子、庄子当时在对食物的认知,就处在三四岁儿童的这个经验状态。人为什么要吃东西啊?除了馒头果子还有什么可以吃呢?树木不吃东西,就是喝水晒太阳为什么可以长个子啊?树木为什么比人活得长那么多,是因为它只喝水吗?人的排泄好难闻啊,如果不吃东西是不是可以不呢?
挺无脑的问题是吧,别笑,当时的社会精英就是这么想的,他们想让自己像植物一样吸风饮露能生长,始终干干净净的,而且活个几百年。当然,还得能到处走走,别扎在那里不能动弹。
这种思想,姑且从孔子开始算起(注:还有考证要从黄帝开始),到庄子时期约有一百五十年。不仅没有人说孔子荒谬,反而进一步发展了。

到了东晋,葛洪是当时最为著名的医药学家、道教学者、炼丹家,因为擅长养生长寿而被时人称为小仙翁。如果说庄子逍遥游里的记载可能只是他的想象向往,那葛洪记载的就都是真人真事了,的确,真的有人能够“吸风饮露”,像神仙一样的活着。
葛洪在《抱朴子》中,多处记载了他对“吸风饮露”者的见闻和他的经验,“余数见断谷人三年二年多,皆身轻色好”,我多次见到过两三年都不吃东西的人,他们都身体轻盈,气色好着呢。

到了唐代,《孙思邈传》记载了孙思邈也是个可以吸风饮露不吃东西的人,“王者及命宾僚设酒馔,娱乐以宴,思邈辞以辟谷服气,惟饮酒尔”,“辟谷”是当时道家和医家对不吃食物的说法。
孙思邈是唐代名医,中医药史上尊称他为“药王”,他著作的《千金要方》是对唐代以前医药学成就的系统总结,被誉为我国最早的一部临床医学百科全书,对后世医学的发展影响很深远。
孙思邈医德高尚,一生淡泊名利,多次推辞了隋唐几代帝王想请他入朝为官的召请,一心只致力于医学研究和推广,救活无数人的性命。唐太宗即位后,请他到京城会面,当看到他已是七十多岁的人了,但容貌和气色、身材以及走路的敏捷都如同少年人一样,当时十分感叹,说道:“所以说,有道之人真是值得人尊敬呀!”。

最后说下张三丰,这是一位奇人,武当派的创始人,金庸的武侠小说里对他多有描述。
《张三丰传》记载:“寒暑惟一衲一蓑, 所啖升斗辄尽, 或数日一食,或数月不食”,说的是张三丰可以几天吃一次,也可以几个月都不吃。
张三丰可以说是活神仙的典型代表,他出生在南宋的一二四七年,羽化于明朝的一四一七年,穿越三个朝代,活了一百七十岁。
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