不列颠群岛原是欧洲大陆的一部分。由于第四纪末陆地沉陷,该岛屿与大陆分离。沉陷的陆地成为水下台地,从不列颠群岛延伸至大陆,形成了环绕大不列颠岛的浅水带。大不列颠岛是欧洲最大的岛屿,南北长约1000公里,东西最宽处将近500公里。它的沿岸曲折多弯,海岸线总长1.145万公里,有许多深深嵌入内陆的海湾与河口。大不列颠岛上任何地方与海洋的距离都不超过120公里。

英国地貌的主要特征是:西北部是高地,东南部为平原,其间夹有起伏的丘陵。英国低地和台地的面积大致相等,此外还有约5%的高地。英格兰北部、西部和西南部有一片海拔900米左右的丘陵区;东南部和东部有两片低地区(低于海拔300米)。有“英国脊梁”之称的奔宁山脉位于英格兰西北部。
位于湖区的坎布里亚山脉的斯科费尔峰(海拔978米)为英格兰的最高点。南威尔士山地和康沃尔丘陵以东为英格兰东南部平原区,是富饶的农业区。威尔士地区多山,地势崎岖,坎布里亚山脉纵贯威尔士,多数土地仅适于放牧。威尔士的最高点是斯诺登山(海拔1085米),为英国第二高峰。苏格兰有3个不同的自然地理区:北部为高地,本内维斯山海拔1344米,为英国第一高峰;中部低地高度在海拔150米以上;南部台地的海拔在850米以上。北爱尔兰大部分为地势较低的高原和丘陵,平均海拔为150~180米。
英国降水充沛,而地势又崎岖不平,于是形成了颇为密致而水量丰富的河流网。泰晤士河及塞文河为英格兰的主要河流。泰晤士河全长346公里,自西向东流经英格兰东南部平原,最后注入北海,具有较高的航运价值。塞文河全长354公里,为英国第一长河,发源于威尔士的山地之中,自北向南流入英国西海岸的布里斯托尔,形成宽大的三角港湾。此外,默西河及亨伯河的两处入海口对发展港口运输均很重要。苏格兰的主要河流有克莱德河、斯佩河和特威德河。威尔士的主要河流有迪河、泰威河及泰菲河。北爱尔兰的主要河流有班恩河、厄恩河和福伊尔河。
英国的内陆水域最初是在造山作用下形成的,后来又受到冰川运动的影响,大陆冰层的运动加深了原来的谷地,于是在冰层融化之后形成了众多大小不等的湖泊。在苏格兰北部的高山地区和英格兰西北部的湖区,湖泊尤其众多,以怪兽疑踪而闻名遐迩的尼斯湖就镶嵌于苏格兰西北部的高山峡谷之中。英格兰西北部湖区的湖泊美丽如画,吸引了众多国内外游客。英国最大的淡水湖是位于北爱尔兰中部贝尔法斯特附近的内伊湖,面积为390平方公里。
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