马援(前14年-49年),字文渊。是西汉末至东汉初年著名军事家,东汉开国功臣之一。新朝末年,天下大乱,马援为陇右军阀隗嚣的属下,甚得隗嚣的信任。后归顺光武帝刘秀,为刘秀统一天下立下了赫赫战功。天下统一之后,马援虽已年迈,但仍请缨东征西讨,西破羌人,南征交趾,官至伏波将军,因功封新息侯,被人尊称为“马伏波”。其老当益壮、马革裹尸的气概甚得后人的崇敬。

马援死后,马家势力逐渐衰落。之前与马家联姻的贵族,都纷纷悔婚。马援有一个小女儿马氏,也在悔婚之列。马氏堂兄马严一怒之下取消马家全部婚约,将十三岁的马氏送入宫中,以求重新振兴家族。
马氏性情温婉,做事细心,与宫中的人都相处的很好,皇后阴丽华非常喜欢她。正因为这样,马氏很快就得到了太子刘庄的宠幸。刘庄即位后,为汉明帝,尊母亲阴丽华为皇太后,马氏被封为贵人。马氏虽得明帝宠幸,却一直无所出。
马氏并不像其她女人那样,为了巩固自己地位而残杀其她怀孕的女人。马氏不但没有残害她们,还鼓励她们侍奉明帝,希望她们为明帝多生子嗣。当年马氏异母姐姐的女儿贾氏也被选入宫中,为明帝生下一子刘炟。由于马氏一直未能生育,明帝将刘炟交给马氏抚养。

刘炟的到来弥补了马氏未能生育的遗憾,把刘炟照顾的无微不至,如同亲生。公元60年,朝中大臣请求明帝早日确定皇后人选,明帝很想让马氏当皇后。但马氏无子,如果立她为后,朝中大臣肯定不服。明帝随即征求母亲阴太后的意见,阴太后说:“马贵人的德行在后宫中当属第一,就将她立为皇后吧!”
成为皇后的马氏,很是低调,吃穿都极为简朴。后宫其她嫔妃好游乐,想邀马皇后一起,明帝说:“她不爱这些娱乐之事,即使来了也不会开心!”明帝每次出去玩,马皇后都会叮嘱明帝,注意身体。后来,明帝为不让马皇后担心,渐渐减少了出游次数。
公元70年,楚王刘英谋反失败被抓。刘英是明帝的异母兄弟,明帝念及兄弟之情只废掉他的王位,并未要他性命(一年后自杀)。谋反一事牵连人数众多,很多无辜的人被牵连其中。马皇后怕更多人受此牵连,劝明帝不要滥杀无辜。明帝听后,想了一个晚上,觉得马皇后说的有理,便不再调查此事。此后,明帝一遇到难办的事情,都会找马皇后商量。马皇后也尽力给出自己的意见。

公元75年,明帝去世,刘烜即位(汉章帝),尊马皇后为皇太后。章帝为感谢马太后多年养育之恩,想给几个舅舅封官。马太后深知外戚太过强大,会影皇帝的统治地位,拒绝了章帝的好意。公元77年,大旱成灾,有些人说是没有给外戚加封的缘故。朝中一些官员为讨好马太后,又劝章帝赐封马太后娘家人。马太后知道后大骂献媚的官员,并坚决不给娘家人加封。
公元79年,全国安定详和,粮食丰收,更无战事。章帝见天下太平,想封三位舅舅马廖、马防、马光为列侯。三位舅舅都拒绝了章帝的好意,只愿任关内侯。汉朝的爵位继承了秦时制度,分为二十个等级,关内侯是第十九等,有封号无封国。
马太后知道后,对几个兄弟说:“现在我虽为太后,但还是要遵循“警戒贪得”的古训。居住不追求安逸,膳食不追求饱足。所以我希望你们和我一起遵守这一志向,如果哪天我死了,我才不会带着遗憾离开!”几个兄弟听后,辞官回了老家。

同年,马太后病重。她一生不信巫祝,禁止其他人为她祷告祭祀,最后病逝,时年四十岁。马太后以俭朴自奉、不信巫祝、待人和善、约束外戚而出名,为明帝和章帝两朝做出了不可磨灭的贡献。
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