喀麦隆国土形状呈三角形,南部宽,往北逐渐狭窄直至乍得湖。南从几内亚湾起北至乍得湖全长约1232公里,东西最宽处约800公里。全国地形复杂,境内大部地区为高原,平原仅占国土的12%。全境大致可以分为五个地形区:西部山区、中部高原区、北部热带草原区、东南赤道雨林区、海岸森林平原区。

喀麦隆西部山区
自西南部海边高耸的喀麦隆山起,沿尼日利亚边界一直向东北延伸到乍得湖,中间被贝努埃河截断,基本上是由寒武纪基底的裂隙中向外喷发而形成的火山带,为玄武岩构造。该地区山脉连绵,平均高度在海拔1200~1800米之间,有曼恩古巴山(2250米)、喀麦隆山(4070米)、库贝山(2070米)、巴姆布图山(2740米)、戈特尔山(1740米)、奥库山(2346米)和曼达腊丛山(1442米)。其中的喀麦隆山是喀麦隆甚至西非地区的最高山。
喀麦隆山(也称布埃亚火山)山顶部积雪终年不化,白雪皑皑,十分壮丽。山间到处都是断层崖、峡谷和孤山。高低起伏的丘陵覆盖着坚韧矮草,一些山谷中林木茂密,丘陵和山坡上森林苍翠,悬崖上大小瀑布奔泻,溪流湍急,岩石裸露。喀麦隆山是一座休眠火山,自20世纪初到目前为止多次喷发,分别在1909年、1922年、1955年、1959年、1999年和2000年。
喀麦隆中部高原区
也称低高原区,位于中部阿达马瓦高原。这个地域有一些低矮的、起伏不平的孤立山峰,逐渐向南和西南倾斜,平均海拔高度为1000米左右。它们是喀麦隆南北两个截然不同地域之间的过渡带。平均年降雨量500毫米。
喀麦隆北部热带草原区
从阿达马瓦高原往北一直到乍得湖的辽阔区域为北部热带草原区,平均海拔高度为300~500米,包括贝努埃河平原、乍得平原两部分,它们不是被低矮丛林就是被丛生的杂草所覆盖。从乍得湖往南的一大片地区地势较低,每年1/3时间为沼泽,临近雨季末期常常被水淹没。
喀麦隆东南赤道雨林区
从阿达马瓦高原向南一直到东南部边界,接近热带雨林,称为东南赤道雨林区。全区海拔高度为450~600米,越向南地势越低,森林密度越大,许多森林还从未开采过,处于原始状态。
喀麦隆海岸森林平原区
从里奥德雷经维多利亚、提科、杜阿拉、克里比,一直延伸到木尼河的平原地区。该地区宽窄不一,河口湾道、河汊、沼泽分布其间,在蒙戈河和伍里河河口湾道处(通往杜阿拉港部分)还有沙洲。喀麦隆海岸可分成两类:
(1)岩岸,它出现在喀麦隆山临海的地方,从伊得诺延伸到比姆比亚。其特征是沿岸有海湾(如阿姆巴斯湾)、岬角(如纳赫蒂加尔角)、悬崖。
(2)低海岸,它出现在两个不同的地方:在北部,位于伊得诺和阿克巴雅费河口湾之间;在南部,位于比姆比亚和克里比之间。低海岸的特征是:红树林沼泽、无数的河汊、沙洲、沙嘴(两个在大桑杰以北,一个在萨纳加河河口湾以北)、低的岛屿(沼泽较少的岛屿,有渔民居住)和泻湖(如位于巴提卡巴木索之间的泻湖)。
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