慢慢来 一切都来得及（图书介绍）

meiya是豆瓣网上的一位大红人。她在上海的一家广告公司工作，80后双子座女生，热爱写作、阅读、跑步、旅行和美食。她通过写作和阅读来学习认识生活。

她独自在城市里孤独奋斗的同时，不忘享受生命。她把美好的生命体验记录下来，也把自己时常会有的压力、焦躁、急迫感和不安全感写下来，引起广大网友的强烈共鸣。

她会在早上边跑步边大声哭泣来缓解压力，也会对着镜子说"我爱你呀"来鼓励自己对抗拖延症，她通过写作和阅读来学习认识生活，她活得真实，努力，因此被誉为豆瓣网最温暖、最励志的女子。

网友们喜欢跟她倾诉心事，并从她的文字里获得正能量。

本书的作者meiya跟我们大家一样，"独自在城市中努力的奋斗着"。她把自己这些情况都写下来，涉及到"开始爱好者"，空有梦想，不付诸行动、拖延症、注意力涣散症、负面情绪、缺乏运动，身体亚健康等等，分享有效、有趣的解决方法。她和大家一起，练习"把心慢下来，让行动快起来"。

她还通过自己丰富的生命体验告诉大家:成功并不是最重要的，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由。

这也是一本促人行动的书，"允许自己慢慢来，才能重新上路"。认真的过好每天，认真的对待生命。

试读的读者说，看完书，就想明早去跑步，锻炼身体。或者耐心把一些基本的事做好，开始慢慢来；学习接纳生活中的痛苦，并记录下每一份微幸福。

当然，meiya小姐不仅仅想表达实现梦想就要始于足下这件事，她只是借由大部分人都只是爱说自己的梦想，却不肯为它付出一分一毫的努力这一现象，劝告各位姑娘们，当你有了独立的人格，能够保持努力、坚韧、乐观的生活，为了实现自己想要的生活无论在别人眼里是多么的渺小，那么你都将生活的快乐并且满足，你得到的远比你想要的更多。

请相信一分耕耘一分收获，没有什么阻碍能成为你放弃梦想的借口，而只要你去做了，这本身就是一种获得。

生命只有一次，不容你犹豫不觉再追悔莫及，过自己想过的生活，什么时候都不会晚。Relax，一切都来得及。