2020三伏天艾灸的最佳时间

　　7月之后，我们便迎来一年中最热的三伏天，这个时候是“冬病夏治”的最佳时期，而“冬病夏治”最有效的方法之一就是艾灸。不过，并不是所有人都适合艾灸，需要根据情况来选择。另外，艾灸时间一定要计划准确。那么，2020三伏天艾灸的最佳时间什么时候呢?一起来看看2020年三伏天灸时间表一览。

　　2020三伏天艾灸的最佳时间2020年三伏天灸时间表一览

　　2020年三伏天艾灸最佳时间：7月6日至9月3日。

　　具体艾灸时间安排如下：

　　1、伏前预热灸时间：2020年7月6日-2020年7月15日

　　功效：温肾健脾，散寒祛湿

　　频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

　　2、初伏灸时间：2020年7月16日-2020年7月25日

　　功效：温肾健脾，散寒祛湿

　　频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

　　3、中伏灸时间：2020年7月26日-2020年8月14日

　　功效：温肾健脾，散寒祛湿

　　频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

　　4、末伏灸时间：2020年8月15日-2020年8月24日

　　功效：温肾健脾，散寒祛湿

　　频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

　　5、伏后加强灸时间：2020年8月25日-2020年9月3日

　　功效：温肾健脾，散寒祛湿

　　频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

　　注意!这四种人不适合艾灸：

　　1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗;此外，体质虚弱者不宜艾灸过强。

　　2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。

　　3、孕妇及小儿囟门未闭合者，不宜艾灸。

　　4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。